Целевая аудитория
- психологи- медицинские психологи
- психиатры/психотерапевты
- социальные работники в психотерапевтических амбулаторных организациях и стационарах
Продолжительность обучения
14.05.2024 - 02.07.2024, 24 часа
Особенности программы
Программа представляет собой краткосрочное обучение технологии эмоциональной саморегуляции, которая основана на базовых положениях терапии принятия ответственности и дополнена техниками регуляции кризисных состояний, практикуемых в диалектико-поведенческой терапии. Обучение включает себя теоретическое обоснование данной технологии, тренировку навыков саморегуляции и регулярное выполнение домашних заданий в течение курсаВ процессе обучения слушатели:
- получат клиентский опыт, в ходе которого они смогут уменьшить потребность избегать ситуации, связанные с интенсивными и болезненными эмоциями, повысить собственную толерантность к их переживанию
- освоят компактный и технологичный инструмент, позволяющий повысить вышеуказанные навыки у своих клиентов
Содержание курса:
- Эмоциональная осведомленность
- Осознанное принятие: эмоциональный серфинг
- Основанное на ценностях действие. Часть 1
- Основанное на ценностях действие. Часть 2
- Осознанный копинг. Релаксация и самоуспокоение
- Осознанный копинг. Копинг-мысли и радикальное принятие
- Осознанный копинг. Отвлечение и тайм-аут
- Закрепление материала, решение проблем и подведение итогов
Преподаватель: Чулошников Алексей Игоревич - клинический психолог, когнитивно-ориентированный терапевт